认识“讨好型人格”：自我认知的重建与提升室友在宿舍外放音乐影响休息，却因害怕争吵冲突而难以开口提醒；同学再三请求帮忙做麻烦的事，却因为想要维持人际关系而屡次点头……因为太在乎别人对自己的看法了，所以在关系中总是谨小慎微，总是永远在委屈自己去满足讨好别人。讨好型人格通常极度渴望得到他人的认可，为此甚至不惜委屈自己。在本质......
心影推荐：当幸福来敲门：即使生活在阴沟里，也要仰望星空每个人的一生都会遇见低谷，原本以为看不到光，其实只要自己不放弃，一定会有生命的裂缝。面对生活的压力，你会低头吗？或许很多人会放弃自己追逐已久的梦想，为了生活去奔波。 今天阳光君就给大家带来一部电影--《当幸福来敲门》，在看了主人公的生活后我们或许会有不一样的感......
寻找真实的自己：虚假自体和真实自体“妈妈总在哭泣，哭泣，于是我知道了她。有一次，躺在她的腿上，就像现在躺在死去的树上一样。我学会了使她微笑，抑制她的眼泪，免去她的罪过，治愈她内部的死亡。我的生活就是为了激活她的生活”在温尼科特的理论中，有这样一个概念：个体在面临外界压力或威胁时，为了保护真我不受伤害，可能会构建一个假我......
拒绝“认可欲求”——新的学期，满足自己的期待你是否因身边人获得成就、备受赞誉而眼红心动，急切地想要像ta一样获得关注？ 你是否会因为主动打扫卫生却没有获得任何人的感谢，而不再继续？ 你是否因为坚持己见而遭受父母的“指点”，常常在自我期许与家庭和睦之间左右为难？或者为了满足父母的意愿而走上一条意料之外的人生道路？ 你是否......
大学生心理健康公益科普行动来啦！ 为加强青年心理健康工作开展，普及心理健康知识，中国青年报社联合腾讯公益Become us面向大学生策划开展了大学生心理健康公益科普行动。本次活动将面向各高校大学生发布心理健康公益科普答题活动，让大学生了解关注心理健康，增强自我心理调适能力，形成自爱自强、自我关注的意识。活动期间，可通......
